もの忘れが不安な方へ
🌿 もの忘れと認知症の違い
「最近、名前が出てこない」「物を置いた場所を忘れた」——このようなことは、誰にでも起こる「もの忘れ」です。 しかし、こうした一時的な記憶の抜けとは異なり、認知症は脳の病気により記憶力や判断力が低下し、生活に支障をきたす状態を指します。 🔸 もの忘れの特徴 忘れていたことを後で思い出せる(例:忘れていた財布の置き場所を後で思い出す) ヒントを出すと記憶が蘇る(例:「昨日は何を食べた?」と聞くと思い出す) 日常生活には支障が少ない(会話や買い物、料理などを普通にこなせる) 🔸 認知症の特徴 忘れていたこと自体を忘れてしまう(例:財布をなくしたことを覚えていない) ヒントを出しても思い出せない(例:「昨日は何を食べた?」と聞いても思い出せない) 時間や場所の感覚がわからなくなる(例:今日が何日かわからない、自宅に戻れない) 慣れているはずの家事や操作が難しくなる(例:炊飯器の使い方がわからなくなる) 同じ話を繰り返す、言葉がうまく出てこない 判断力や理解力が低下する(例:お金の管理ができない、詐欺に遭いやすい) 🌸 わかりやすいポイント 「もの忘れ」は、年齢による自然な変化の一部。 「認知症」は、進行性で生活に影響を及ぼす脳の病気です。 🔹 もの忘れ → 生活に支障なし、ヒントで思い出す 🔹 認知症 → 生活に支障あり、ヒントでも思い出せない 🚨 気になる症状があれば 日常生活での「困った」が増えてきた 家族や友人から「最近おかしい」と言われる そんな時は、早めのご相談をおすすめします。 森クリニックでは、問診や検査、必要に応じた画像診断を行い、適切な診断・治療・サポートを行います。
🧩 認知症の種類と特徴
🧩 認知症の種類と特徴 認知症にはいくつかのタイプがあり、それぞれ特徴的な症状や進行パターンがあります。ここでは代表的な認知症の種類と特徴をご紹介します。 🌿 アルツハイマー型認知症 認知症全体の約60~70%を占める最も一般的なタイプ 初期は記憶障害(特に最近の出来事を忘れる)が目立つ (例:何度も同じことを聞く、直前の会話を忘れる) 時間や場所がわからなくなる(見当識障害) (例:自宅に帰れない、日付や曜日を取り違える) 言葉が出にくくなる(失語) (例:知っているはずの物の名前が出てこない) 物の使い方がわからなくなる(失行) (例:炊飯器の使い方を忘れる) 進行に伴い、食事・排泄・着替えなど日常生活に支障が出る 🌿 レビー小体型認知症 認知機能の変動と幻視が特徴的 認知機能に日による変動がある (例:会話や理解が良い日と悪い日がある) リアルな幻視(人や動物、虫など)が見える (例:いないはずの人影を「いる」と言う) パーキンソン症状(手の震え、動作緩慢、姿勢の前屈) 転倒しやすい 睡眠中に大声を出したり体を動かす(レム睡眠行動障害) 🌿 前頭側頭型認知症 性格変化や行動異常が初期から目立つタイプ 社会的ルールを守れなくなる (例:他人に暴言を吐く、買い物で万引き) 同じものを食べ続けるなどの常同行動 感情のコントロールが難しくなる 記憶障害は初期には目立たず、会話は普通にできることもある 言語障害(言葉が出ない・理解できない)が初期に出ることも 🌿 血管性認知症 脳梗塞や脳出血が原因。段階的な進行が特徴 脳血管障害の後に発症(手足の麻痺やしびれを伴うことも) 症状が階段状に悪化(脳血管イベントごとに認知機能が低下) 記憶障害より、注意力・判断力の低下が目立つ 感情のコントロールが難しくなる(うつ状態、易怒性) 歩行障害や尿失禁が同時に見られることも多い 📝 ポイントまとめ 種類代表的な症状 アルツハイマー型記憶障害 → 言語・行動障害へ進行 レビー小体型幻視・認知の波・パーキンソン症状 前頭側頭型性格変化・行動異常(記憶は初期保たれる) 血管性認知症階段状進行、脳梗塞後、注意・判断力低下 🚨 「あれ?」と思ったら早めのご相談を 気になる症状がある場合は、進行を防ぐためにも早期の診断と対応が大切です。当院では問診・検査を通じて、認知症のタイプをしっかり見極めます。
検査・診断・フォロー
🏥 当クリニックでの診断と治療
森クリニックでは、もの忘れや認知症に関するお悩みに対し、的確な診断と継続的なサポートを行っています。 📋 検査・診断 認知機能検査(HDS-R、MMSE など) 採血によるスクリーニング検査(※一部自費) 画像検査の紹介(MRI、SPECT など) 必要に応じて、認知症のタイプ・重症度を総合的に評価します。 🤝 専門医療機関との連携 岡山県内の専門医療機関と連携し、より高度な診断や治療が必要な場合には迅速にご紹介します。 💊 治療 薬物療法(コリンエステラーゼ阻害薬、NMDA受容体拮抗薬、抗パーキンソン病薬 など) 非薬物療法(リハビリテーション、生活指導、家族支援) 📝 当院の特徴 認知症スクリーニング検査(認知機能検査・採血評価)を実施(※一部自費) 必要に応じた画像検査の手配 内服薬決定と日々の継続処方 専門病院への紹介も可能(最新治療の希望に対応) 介護保険申請用の「主治医意見書」作成も承ります
🌿 認知症連携実績病院(順不同)
東部脳神経外科病院 公益財団法人 慈圭会 慈圭病院 公益財団法人 林精神医学研究所 岡山ひだまりの里病院 医療法人 林道倫精神科神経科病院 川崎医科大学 高齢者医療センター 一般財団法人 河田病院 日本赤十字社 岡山赤十字病院 精神神経科 🌿 上記以外にも、患者様のご希望に応じた連携医療機関へのご紹介が可能です。お気軽にご相談ください。
🌿 血液検査でわかる物忘れ検査(MCI検査)を導入しています
近年、国内外で認知症の患者数は増加傾向にあり、特に日本では高齢化の進展とともに、その数が急速に増えています。地域においても「物忘れ」や「認知機能低下」に関する相談が増えており、早期発見と対応の重要性が注目されています。 中でも「MCI(軽度認知障害)」は、認知症の前段階として注目されており、進行を抑えるためには早期のスクリーニングと適切な対応が不可欠です。最近では、このMCI検査がテレビなどのメディアでも取り上げられ、一般の方々の関心が高まっています。 当院では、アルツハイマー型認知症のリスクを血液検査で手軽に調べる「MCI検査」を自由 診療にて導入しています。認知症になる前の段階でリスクを把握し、生活改善や予防、早期治療に役立てることが可能です。ご自身の健康維持のために、ぜひこのスクリーニング検査をご活用ください。 検査内容は2種類 ● MCI検査(採血量 7ml) アルツハイマー病の原因物質と関連のある3種類のタンパク質を測定します。 この検査で、アルツハイマー病や軽度認知障害のリスクを調べることができます。 ● APOE遺伝子型検査(採血量 5ml) アルツハイマー病に関連する遺伝子型(APOE遺伝子)を調べる検査です。 特に、APOE遺伝子の「ε4」を多く持つ方はアルツハイマー病発症リスクが高いとされています。 🏥 検査料金(別途消費税) MCI検査:25,000円 APOE遺伝子型検査:20,000円 ※ 検査結果報告までにはおよそ2週間かかります。ご了承ください。
🌿 認知症進行予防のために
👤 本人ができること 👪 家族・介護者ができること
🌈 共通して大切なこと(認知症タイプを問わず)
👤 【本人ができること】 バランスの良い食事(野菜・魚・果物中心、塩分控えめ) 適度な運動(散歩、体操、軽い筋トレ)で血流を良くする 趣味や会話、脳トレ(読書、計算、パズル)を習慣にする 十分な睡眠とストレス管理(深呼吸、リラックス音楽) 規則正しい生活リズム(決まった時間に起床・食事・就寝) 医師の指示に従い、服薬と健康管理(血圧・血糖)を続ける 👪 【家族・介護者ができること】 本人の自立を尊重しつつ、困った時に支援(できることは任せる) 一緒に運動や会話、趣味を楽しむ(外出・散歩の機会づくり) 食事や服薬管理、予定のメモ・カレンダーでサポート 家の安全対策(転倒防止、火の元確認、見守り機器導入) ストレスをためない工夫(介護サービス、地域包括支援センターの活用) 医師や専門機関と連携し、相談や情報収集を積極的に行う
🌿 認知症タイプ別 進行予防の工夫
🧠 アルツハイマー型認知症
👤 本人 バランスの良い食事(DHA・EPAを含む青魚、抗酸化物質を意識) 趣味や活動(手芸、料理、旅行の写真整理など)を日課に 毎日15分程度の脳トレ(漢字パズル、計 算、クロスワード) 定期的な運動(散歩、ラジオ体操、軽い筋トレ) 自分の得意分野を活かして家事や趣味を続ける 規則正しい生活リズム(起床・就寝時間、食事時間) 👪 家族 簡単な予定表を作り、毎日見せる(今日の予定、夕食メニュー) 「できること」を尊重し、本人の役割(掃除、洗濯物たたみなど)を持たせる 失敗しても否定せず「大丈夫」と伝え安心感を与える 一緒に写真アルバムを見ながら昔話をする 夜間の徘徊を防ぐ工夫(玄関に鈴をつける、寝室を安全に) 家の中の段差や危険箇所を見直す
👁️🗨️ レビー小体型認知症
👤 本人 調子の良い日に合わせて活動(天気の良い日、体調が良い日) 幻視や混乱時には驚かず、安心できる音楽や香りを用いる 転倒予防のための下肢筋力トレーニング 睡眠環境を整え、夜間の安心を確保(暖色照明、静かな音楽) 👪 家族 幻視については否定せず「大丈夫」と受け止める 転倒防止のため手すり・滑り止めマット設置 外出はゆっくりペースで、無理なく短時間から 睡眠リズムが崩れないよう、日中の適度な活動を促す パーキンソン症状(動作の緩慢さ)を理解し、急がせない 服薬管理を徹底(複数の薬剤を把握し、時間を守る)
🗣️ 前頭側頭型認知症
👤 本人 できる範囲の役割(ごみ出し、洗濯物干し)を継続 怒りやすい場合は一呼吸おいてリラックスする 自分の好きな音楽を聴く、穏やかな趣味を取り入れる 日課として散歩や簡単な家事を行う 👪 家族 突発的な怒りや反社会的行動に冷静に対応(口論を避ける) スケジュールを定型化し、日常のリズムを守る 社会的マナー逸脱は、周囲に丁寧に説明 生活空間をシンプルに整え、混乱を防ぐ 単調な作業(折り紙、塗り絵)を一緒に行う

